Isabelle - Vägen till ett friskare liv

Alla inlägg under september 2013

Av Isabelle Ståhl - 30 september 2013 21:16

Dagen har varit helt okej. Måendet har gått lite upp och ner men det har absolut inte varit någon katastrofdag. Däremot så har jag börjat få ont på ena sidan av revbenen under bröstet. Vet inte vad det är men ont som tusan gör det iallafall, kan inte ens ligga på den sidan längre. Jag tog precis ett par alvedon så nu är det bara att hoppas på att de ger effekt.
Imorgon är jag ju som sagt ledig vilket betyder att jag förhoppningsvis kommer kunna få sova ut i natt med tanke på att jag slipper gå upp tidigt imorgon. För tro mig, jag skulle verkligen behöva en god natts sömn.

ANNONS
Av Isabelle Ståhl - 30 september 2013 14:05

Hallå!
Har haft mycket att stå i idag under förmiddagen. Har haft flera möten inbokade och nu sitter jag i skolan och väntar på att naturkunskapen ska börja så att jag kan åka hem efter den. Imorgon är jag ledig men har läkarbesök vid fyra på Capio. Och på onsdag blir det en lunch i stan mellan dagens lektioner tillsammans med Emelie. Jag har med andra ord lagom mycket att stå i. Tillräckligt mycket för att inte börja isolera mig hemma igen men heller inte för mycket så att jag orkar med allt. Och juste, ångesten, den är bättre. Mycket bättre. Gårdagen var en plåga och jag tackar gud för den som tog fram stesoliden och anndra lugnade mediciner. Utan de hade jag helt klart inte levt idag.
Gårdagen var hemsk men nu tar jag nya tag och kämpar för att klara av dagens prövningar bättre istället. Det är dags att tänka framåt!

Dagens outfit:
Skjorta från Forever21, taits från Gina och sjal från Åhléns.

ANNONS
Av Isabelle Ståhl - 29 september 2013 23:56

Stesoliden hjälpte något men ångesten är fortfarande hemsk. Tog precis Lergigan nu också och tänkte snart ta min insomningstablett så kanske jag kan somna ifrån det här helvetet. Det värsta just nu är nog ändå att när jag får ångest får jag även hjärtklappning, svårt att andas och ont i bröstet, med andra ord samma symtom som jag drabbades av när jag hamnade på sjukhus. Vilket leder till att jag får jag ännu mer panik eftersom att jag inbillar mig att jag har fått nya problem med hjärtat. Jag antar att det är det här man kallar för en ond cirkel? Usch, usch, usch. Jag hatar det här. Varför hjälper inte medicinen? "Bit ihop Isabelle och andas lungt så ska du se att det blir bättre med tiden." Så sa alltid en av mina favoritskötare på psyk till mig. Men jag har bitit ihop tillräckligt länge nu, jag orkar snart inte mer, det börjar faktiskt räcka för mig. Jag har inte längre något mer tålamod. Det sägs att tiden läker alla sår. Men jag tror faktisk att jag har börjat tvivla på det mina vänner.

Av Isabelle Ståhl - 29 september 2013 20:54

Ångesten är hemsk. Har tagit stesolid och hoppas på att det hjälper snart. Har inte så mycket mer att skriva. Det är såna här dagar som får mig att vilja ge upp.

Av Isabelle Ståhl - 29 september 2013 16:33

Dagen har gått fort och jag har hunnit med mycket. Gick upp relativt tidigt och satte igång att baka scones för att överraska familjen med lite söndagsbrunch. Kokade te till och fixade fram flera olika små marmelader och annat smått och gott till!

Gick sedan ut i trädgården med mamma och plockade äpplen från trädet och fixade till lite utomhus inför hösten. Blev flera korgar fyllda med äpplen så nu har vi ett lager att tillgå!
Sen var det dags för fika och till det blev det ett flertal av syrrans hembakade kakor, mumsmumsen är absolut mina favoriter!

Fick även en liten present av syrran under fikat, bara sådär. Hon har stickat en mössa till mig inför vintern i rosa och en likadan till henne i blått. Så gulligt! Ni får bild på båda sen men först får ni nöja er ned en bild på min.

Uppdatera snart igen men nu fick ni en liten sammanfattning av min dag än så länge iaf! Puss

Av Isabelle Ståhl - 28 september 2013 16:43

Tog en tur till nacka forum på förmiddagen idag och sen vidare till nyckelvikens herrgård för en fika tillsammans med familjen. Nu känner jag mig dock rätt så trött så funderar på att sova lite innan det är dags för middag!

Av Isabelle Ståhl - 27 september 2013 23:21

Kvällen har varit relativt lung, fick dock en illamående attack som var lite seg på att släppa men nu känns det bättre igen. Peppar, peppar! Funderar faktiskt på att försöka få en utredning av min läkare snart om varför jag mår så illa hela tiden. Det börjar tära på krafterna även om jag trots allt har lärt mig att hantera det och panikångest är tack och lov inte längre ett faktum varje gång illamåendet smyger sig på. Så något positivt har det ju trots allt gett mig jag har tvingats genomgå det som jag i vanliga fall brukar drabbas av total panik av flera gånger dagligen i flera månader vilket har hjälpt mig att hantera ångesten. För det blir faktiskt med tiden omöjligt att sitta i ett hörn, uppkurad med en ångest som håller på att kväva en. Jag har lyckats gå i min helt egna KBT behandling haha.
Ska faktiskt också be om en remiss till en dietist nästa gång jag kommer till läkaren tror jag. Jag får ju pga mitt illamående i mig för lite mat på dagarna och nu börjar det gå till en gräns där jag känner att min kropp börjar säga ifrån. Det bär emot att fråga om hjälp med maten, ätstörningsmönstret finns fortfarande kvar i mina tankebanor hur mycket jag än vill förneka det. Men jag vet också att jag verkligen inte vill hamna där igen. Det är inte en smal Isabelle jag är ute efter igen. Mina svältperioder är hädanefter bara något som finns kvar i mitt förflutna. Det tog tid men idag har jag insett att ett liv som sjuk i ätstörning är inget jag eftersträvar längre. För ett år sen höll det på att gå för långt. Hjärtat påverkades och det blev ambulans in till sjukhuset. Det blev för mig en chock men även ett uppvaknande. Är jag redo att offra min kropp för att få bli smal? Är jag redo att få ännu fler bieffekter av mina svältperioder än vad jag redan har fått? Det är inget friskt beteende att sluta äta. Idag har jag insett det men vet ni? Det tog mig sju år att inse det. Sju år med ångest över varje tugga jag förde till munnen och sju år med en daglig känsla av att jag inte räckte till och att allt skulle bli så mycket bättre om jag bara gick ner ett kilo, två kilo eller fem kilo till. Allt det där var bara en falsk tro, ångesten blev värre för varje gram jag gick ner. Anorexi är en lömsk sjukdom, en sjukdom som lätt drar ner sina offer längre och längre ner. En sjukdom som ger hopp om falsk trygghet. En sjukdom som jag idag kan lägga bakom mig, i mitt bagage för avklarade saker.

Av Isabelle Ståhl - 27 september 2013 16:34

Ligger i min säng nerbäddad under ett antal filtar och fryser. Ute faller regnet och på mornarna är det inte längre givet att det är plusgrader ute. Det snöar i Norrland och folkets sommarkläder har på mindre än två veckor bytts ut till tjockare jackor och hals dukar. Hösten är här och jag undrar vart sommaren tagit vägen. Sommaren som faktiskt kom i år, för den har varit saknat. De senaste åren har somrarna inte varit lika varma och sköna som den faktiskt var i år. Men nu är det slut på värmen och fram kommer hösten och dess kyla. Fram kommer regnet och blåsten. Men fram kommer även mysfaktorn när vi börjar tända ljus och brasor för att värma oss. Dock så känns det lite vemodigt att det mer eller mindre är ett drygt halvår kvar tills vinterjackorna än en gång åker av. Och ännu jobbigare känns det när jag tänker på att höstens resa till Jordanien blev inställd i år på grund av alla oroligheter där nere. Så istället får vi sitta hemma och försöka se något positivt i den här övergångsårstiden. För det är det det är. En övergång från sommar till vinter. En övergång från ljusa dagar till mörka. En övergång till ett halvår fullt av kyla. Behöver jag tillägga att detta inte är min favoritårstid?

Sök i bloggen

Presentation


Mitt namn är Isabelle, 22 år och från Stockholm.


Här i min blogg får ni följa mina dagar och mitt liv som jag ägnar åt att kämpa för att bli frisk. Återkommande depressioner och panikångest styr idag min vardag.

Not swedish?

Fråga mig

29 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
<<< September 2013 >>>

Arkiv

Senaste inläggen

Tidigare år

RSS

Följ bloggen

Följ Isabelle - Vägen till ett friskare liv med Blogkeen
Följ Isabelle - Vägen till ett friskare liv med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se